特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片
发布时间：2025-04-20 21:50:54 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准
。
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
相关文章
央广网北京8月28日消息记者 郑洁怡）当暑假的最后一页即将翻过，不少孩子开始“挑灯夜补作业”，还称：“一支笔一盏灯一个人，创造一个神话。”空气中弥漫的不再是自由的香甜，而是混杂着焦虑与紧张的微妙气息2025-04-20
鉴于中国赛车运动持续破圈以及F1赛事影响力的持续提升，上海将借助F1这个国际赛事，向全球展示上海这座城市的国际影响力，带动上海文商旅体展融合发展，从而书写上海乃至中国服务消费高质量发展的新篇章。2025-04-20
2022年斯诺克世锦赛正赛对阵结果14日揭晓，中国斯诺克领军人物丁俊晖首轮就迎劲敌，遭遇5号种子凯伦·威尔逊。2022年斯诺克世锦赛资格赛北京时间14日结束，32名正赛选手全部产生，4名中国选手将参与2025-04-20
3月1日，2025年芜湖青年学雷锋志愿服务月暨“雷力锋行 青益鸠兹”主题志愿服务活动正式启动。活动现场，青年志愿者代表发布倡议书，号召广大青年以实干担当践行雷锋精神。现场还为来自社会各界的10支青年志2025-04-20
今天，由中央广播电视总台北京总站参与联合主办的全球首个人形机器人半程马拉松鸣枪开跑。目前，天工机器人已经冲线完赛，夺得冠军。好样的，点赞！(央视新闻客户端 总台记者 何畅 张河运)2025-04-20
世界噪音日：关上噪音，打开生活，A.O.史密斯智慧「瀞」厨房的新魔法
南京2025年4月15日 /美通社/ -- "妈！抽油烟机太吵了！" 周末傍晚，林女士正挥舞锅铲做饭，儿子在厨房门口扯着嗓子抗议。油烟机的轰鸣声、燃气灶的呼呼响，听起来令人无比焦躁2025-04-20
最新评论